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煎猪肉扒做法步骤

2025-09-17 20:49:07

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煎猪肉扒做法步骤,急到失眠,求好心人帮忙!

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2025-09-17 20:49:07

煎猪肉扒做法步骤】煎猪肉扒是一道简单又美味的家常菜,外皮香脆、内里多汁,非常适合搭配米饭或蔬菜食用。以下是制作煎猪肉扒的详细步骤和所需材料,帮助你轻松掌握这道菜的做法。

一、

煎猪肉扒的关键在于选材和火候控制。选用肥瘦适中的猪里脊肉或猪肩肉,经过腌制后煎至金黄酥脆,口感更佳。在准备过程中,要注意切肉的厚度均匀,以便受热一致;煎的过程中要保持中火,避免肉质变老。最后可根据个人口味加入调味料,提升整体风味。

二、详细步骤与材料表

项目 内容
主要食材 猪肉(里脊/肩肉)300克
腌料 生抽1汤匙、老抽半汤匙、料酒1汤匙、黑胡椒适量、蒜末1茶匙、盐少许
辅助材料 食用油适量、淀粉1汤匙(可选,用于裹粉增加酥脆感)
烹饪工具 平底锅、铲子、厨房纸巾
烹饪时间 约15分钟

三、具体操作步骤

1. 处理猪肉

- 将猪肉洗净,擦干水分,切成约1厘米厚的片状。

- 如果喜欢外皮更酥脆,可以在肉片上拍一层薄薄的淀粉。

2. 腌制入味

- 将生抽、老抽、料酒、黑胡椒、蒜末和盐混合成腌料。

- 将猪肉放入腌料中,搅拌均匀,腌制15-20分钟。

3. 煎制过程

- 平底锅加热,倒入适量食用油,待油微微冒烟时放入猪肉。

- 中小火煎至一面金黄后翻面,继续煎另一面至熟透。

- 煎好后取出,用厨房纸吸去多余油脂。

4. 装盘与调味

- 将煎好的猪肉扒摆盘,根据喜好撒上少许黑胡椒或淋上酱汁即可食用。

四、小贴士

- 猪肉选择肥瘦相间的部位,口感更嫩。

- 煎制时不要频繁翻动,以免影响成型。

- 若想更健康,可用橄榄油代替普通食用油。

- 可搭配番茄酱、辣椒酱等调味品,增加风味层次。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的煎猪肉扒了。无论是日常晚餐还是朋友聚会,都是不错的选择!

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