大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。减肥不瘦脸的方法，瘦脸的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、我以前脸也挺大的，知道那种怎么打扮都不好看的滋味。

2、我当时请教的一位瑜伽老师，她教我学习了很多瘦身减脸的方法，我确实在那段时间里积极配合，积极锻炼，身材倒是苗条了，但脸愣是没减下来，显得整张脸更大了，郁闷的我啊。

3、 后来在网上查的瘦脸按摩操，坚持做了一段时间，觉得到时有些效果，现在教教你啊。

4、 首先说明，按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。

5、 准备运动：进行3分钟有氧运动。

6、 第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。

7、 第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。

8、 第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。

9、 第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

10、 我当时坚持了一个多月才有了效果。

11、也不是很满意。

12、前段时间朋友给我介绍了一款纯中药的对人体没刺激的产品水解胶原纤脸面膜胶，对我来说，如获珍宝啊。

13、真的，小小的面膜就让我缉筏光禾叱鼓癸态含卡在一个多星期的时间里得了梦寐以求的纤巧的小脸，哈哈哈哈……，我不是做广告的啊，只是想帮你而已，你可以仅作为参考啊，呵呵，好运吧！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。