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尖椒干豆腐怎么做

单于策振   来源:网易

尖椒干豆腐是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做且营养丰富。它以干豆腐为主料,搭配鲜嫩的尖椒,口感滑嫩、香辣适口,深受人们喜爱。

制作这道菜的第一步是准备食材。干豆腐(也叫千张)需要提前用温水泡软,切成条状或块状;新鲜的尖椒洗净后去籽,切成小段备用。此外,还可以根据个人口味加入适量的大葱、大蒜和姜片作为辅料,增加风味。调料方面,盐、酱油、糖、鸡精以及少许淀粉水都是必不可少的。

接下来进入烹饪环节。先将锅烧热,倒入适量植物油,放入切好的大葱、大蒜和姜片爆香。随后加入尖椒翻炒至断生,再下入泡好的干豆腐一起翻炒均匀。此时可以调入适量酱油提鲜,并根据个人喜好添加一些清水,使汤汁略微浸润食材。接着撒上一点白糖,既能中和辣味又能增添层次感,再加入少许盐调味。

为了让菜肴更加入味,可以盖上锅盖焖煮几分钟,让干豆腐充分吸收汤汁的味道。最后勾芡收汁,淋上几滴香油增香提亮,即可出锅装盘。一道色泽诱人的尖椒干豆腐便完成了。

这道菜不仅操作简便快捷,而且富含优质蛋白质与多种维生素,非常适合日常家庭餐桌。在忙碌的工作日里,只需短短十几分钟就能轻松搞定一盘美味佳肴,为家人带来健康又满足的用餐体验。无论是搭配米饭还是单独食用,都能让人胃口大开。