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茄子怎么做好吃又简单

司徒燕力   来源:网易

茄子作为一道常见的蔬菜,不仅营养丰富,而且口感独特,深受大家的喜爱。今天就来介绍一种简单又美味的家常做法——蒜蓉烤茄子。

准备材料

- 茄子2根

- 大蒜适量(根据个人口味调整)

- 生抽酱油

- 香醋

- 糖

- 盐

- 辣椒粉(可选)

- 芝麻油

- 小葱(装饰用)

制作步骤

1. 准备茄子:将茄子洗净,切成两半,再纵向切几刀,但不要切断,以便入味。

2. 腌制茄子:在切好的茄子上撒上少量盐,放置一旁腌制约15分钟,让茄子出水。这一步可以去除茄子的苦涩味,并使其更容易吸收调料的味道。

3. 调制酱料:大蒜剁成蒜蓉,加入生抽、香醋、糖、辣椒粉(如果喜欢辣的话),以及芝麻油,搅拌均匀成为调味汁。

4. 烤制茄子:将腌好的茄子放在烤盘上,用锡纸包裹住,放入预热至200度的烤箱中,烤约20分钟。然后取出,去掉锡纸,刷上调好的酱料,再次放回烤箱继续烤约10分钟,直到茄子表面略微焦黄。

5. 完成与装饰:最后撒上切好的小葱花作为装饰,即可上桌享用。

小贴士

- 腌制时撒盐可以帮助茄子更好地吸收味道,同时也能减少烹饪时间。

- 烤制过程中使用锡纸可以防止茄子过于干燥。

- 可以根据个人喜好调整酱料中的调料比例,比如增加或减少辣椒粉的量来调节辣度。

这道蒜蓉烤茄子不仅色泽诱人,香气扑鼻,而且味道层次分明,既有蒜蓉的香浓,又有茄子本身的软糯,是一道非常适合家庭聚会时尝试的美味佳肴。希望你也能动手试试看,享受制作美食的乐趣!