四六级考试，即大学英语四六级考试（CET4/CET6），是中国大学生最为关注的英语水平测试之一。由于考试的重要性，考生们往往会非常重视自己的准考证，一旦丢失或遗忘准考证号码，将可能影响到考试的正常进行。因此，掌握准考证号码的找回方法显得尤为重要。

首先，考生可以登录全国大学英语四、六级考试官方网站（http://cet-bm.neea.edu.cn/）进行找回。在网站的首页，通常会有“忘记准考证号”或类似的选项，点击进入后，按照提示输入个人报名时使用的姓名和身份证号码，系统会自动显示出对应的准考证号码。这是找回准考证号码最直接有效的方式。

其次，如果通过官网无法找回准考证号码，考生还可以联系所在学校的教务处或负责组织考试的部门。一般情况下，学校会保存有考生的报名信息，包括准考证号码等重要资料。通过与学校沟通，考生往往能够顺利地获取到自己的准考证号码。

此外，部分考生可能会选择通过社交媒体平台求助。例如，在微博、知乎等社交平台上发布寻找准考证号码的信息，有时候也能得到热心网友的帮助。不过，这种方式虽然有可能成功，但其效率和准确性相对较低，且存在个人信息泄露的风险，因此不建议作为首选方案。

最后，对于即将参加考试的考生来说，最好的办法是在考试前妥善保管好自己的准考证，并记录下准考证号码，以防万一。同时，也可以提前熟悉准考证号码找回流程，确保在遇到突发情况时能够迅速解决问题，不影响考试进程。

总之，当遇到四六级准考证号码丢失的情况时，考生应保持冷静，及时采取有效措施进行找回。无论是通过官方网站查询，还是联系学校相关部门，都应尽快行动，确保考试顺利进行。