在购买火车票时，选择合适的铺位对于旅途的舒适度有着直接的影响。对于想要选择下铺（即更方便、更舒适的铺位）的乘客来说，特别是那些需要照顾老人或小孩的家庭，选择下铺显得尤为重要。下面是一些关于如何通过手机购买火车票并选择下铺的建议：

1. 提前规划行程

- 在购票前，确定好出发日期和目的地，同时考虑是否需要连续几日的卧铺服务。

- 使用官方铁路客服电话或官方网站查询车次信息，了解不同车次的发车时间、到达时间和卧铺价格。

2. 选择购票平台

- 目前主要可以通过12306官方网站、官方手机应用程序或者第三方购票软件如携程、去哪儿等来购买火车票。

- 官方渠道购票更为安全可靠，可以避免个人信息泄露的风险。

3. 确定座位类型

- 在填写乘车人信息后，选择“卧铺”选项，并根据需要选择硬卧或软卧。

- 通常情况下，硬卧分为上中下三层，而软卧则只有上下两层，且车厢环境和服务更好。

4. 选择下铺

- 在填写完个人信息后，系统会显示可选的铺位情况。

- 优先选择带有“下铺”的选项，这样不仅方便上下车，也更适合老人和孩子。

- 如果首次尝试未能成功，可以多次刷新页面查看是否有新的票源释放。

5. 注意事项

- 部分列车可能不提供全部类型的卧铺，具体以实际购票时显示为准。

- 考虑到高峰期票源紧张，建议尽早购票以增加选择优质铺位的机会。

通过上述步骤，您就可以使用手机顺利购买到心仪的下铺了。希望这些建议能帮助您享受更加舒适愉快的旅程！