眼镜框断裂的修复方法可以根据损坏的程度和类型来选择。对于轻微的裂纹或者松动，您可以尝试以下几种简单的方法进行自我修复：

1. 使用热风枪或吹风机

如果眼镜腿或鼻托部分出现了轻微的裂缝，可以使用热风枪或吹风机对损坏部位加热，然后轻轻地将其压回原位。加热可以使塑料材料软化，便于调整。

2. 胶水粘合

对于断开的部分，可以使用专门的快干胶或透明指甲油轻轻涂抹在断面上，然后将两部分对齐，保持静止直至胶水完全干透。请注意选择适合塑料材质的胶水，避免使用强力胶等可能损坏镜框的胶水。

3. 使用小工具加固

对于螺丝孔处的损坏，可以考虑使用小号的螺丝刀和螺丝来加固连接处。如果发现螺丝丢失，可以去眼镜店购买相同规格的替换件。

4. 寻求专业帮助

如果上述方法无法解决问题，或者您的眼镜是由较为特殊或昂贵的材料制成（如钛合金），建议直接联系专业的眼镜维修服务。他们拥有专业的工具和技术，能够更安全有效地完成修复工作。

预防措施

为了避免将来再次发生类似情况，平时应小心佩戴与存放眼镜，并定期检查螺丝是否松动。此外，在进行剧烈运动或活动时最好取下眼镜，以减少意外损坏的风险。

请记住，正确的处理方式取决于具体情况。在尝试任何修复之前，请确保了解自己的眼镜材质，以免造成进一步损害。