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养肝护肝的食物水果蔬菜(养肝护肝的食物及水果)

2024-08-03 00:19:15

问题描述:

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2024-08-03 00:19:15

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。养肝护肝的食物水果蔬菜,养肝护肝的食物及水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、

芥蓝、绿菜花、菠菜、油麦菜、胡萝卜、南瓜、芒果、柑橘、番木瓜等。

重点提到葡萄。

葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素,对肝脏不好的患者十分有益。对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用,对老年肝炎患者并伴有神经衰弱和疲劳有改善效果。葡萄中的果酸还能帮助消化、增加食欲,防止肝炎后脂肪肝的发生。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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