大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。西红柿生吃的功效与作用，一天吃几个西红柿最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、据计算,每人每天吃上2、3个番茄便能满足一天对维生素和矿物质的需要。

2、番茄除具有水果和蔬菜的功能外,还具有神奇的治疗保健和医疗...6.治夜盲:患有夜盲的人,可榨取番茄汁和马铃薯汁各半杯,混合饮服,每日早晚各一杯,连服五日为一疗程 。

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