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青春期吃什么长高最快有效(青春期吃什么长高最快)

万刚蓝
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大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。青春期吃什么长高最快有效,青春期吃什么长高最快很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、多吃钙质食品,并且营养要均衡,多打篮球。

2、篮球能助长!。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。