大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。吃什么保养皮肤不过敏，吃什么保养皮肤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

VA VC VE配合在一起是抗氧气剂，对 皮肤是不错的，但皮肤本身也有排毒的功能。

2、所以还是营养比较均衡好，建议你可以用纽崔莱的蛋白加倍力健，再加ACE就好。

3、日常饮食多吃蔬果，对皮肤的细腻与光泽度也有一定效果。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。