大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。老是失眠该怎么办?，老是失眠怎么办呀很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、心里压力太大了

2、或者就是白天睡觉睡多了晚上特别精神

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。