问怎样才会翻跟头（怎么样可以翻跟头）

大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。怎样才会翻跟头，怎么样可以翻跟头很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、锻炼身体的柔软度和协调性，然后就是力量方面的锻炼。如果你练的是手翻的话，需要锻炼手部力量。（侧手翻很多人小时候就会的，你应该也不例外吧）如果你练空翻的话，就需要锻炼弹跳力和在空中翻腾的技巧（如果搞不好不但很难翻过来，而且很容易会出意外）

2、加油吧，努力练习，坚持！

3、祝你早日成功！

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。