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拉力器锻炼哪里的肌肉最好(拉力器锻炼哪里的肌肉)

温行梅
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。拉力器锻炼哪里的肌肉最好,拉力器锻炼哪里的肌肉很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。拉力器锻炼哪里的肌肉最好,拉力器锻炼哪里的肌肉很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、胸肌。

2、肱二头肌等。

3、运用好可以练很多肌肉。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。