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羽毛球发力是手腕还是手臂(羽毛球发力技巧)

穆舒玛
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。羽毛球发力是手腕还是手臂,羽毛球发力技巧很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、针对...

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。羽毛球发力是手腕还是手臂,羽毛球发力技巧很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、针对后场球,注意以下几个方面: *** 回球至对方后场 *** 保证击球点在自己的上前方,不能是头顶或头顶后方,否则有劲使不上 2、要保证击球点,步法是关键,后撤步一定要迅速到位 3、发力方向:对方头顶方向的斜上方,回球才会高远 4、握拍姿势一定要正确:拍面与地面垂直,手握拍柄就像与人握手一样自然,拇指与食指自然分看,另外三指自然并拢,轻握球拍,注意一定是轻握,在击球的瞬间突然握紧发力才是正确的握拍方法,才能正确用力,打出大力的后场球。

2、如果开始不习惯就多加练习 *** 回球至网前 *** 这是接后场球步法不到位或者要吊球的时候常用的选择,可以选择轻打直线或劈吊斜线,对初学者效果会出奇的好。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。