大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。鲤鱼打挺不用手难不难，鲤鱼打挺为什么起不来很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、鲤鱼打挺是个技巧，巧劲用对了，几分钟就能学会。

2、 初学鲤鱼打挺有两种练法： 一、平躺地面，两腿伸直，先直腿向上身靠拢，再曲腿向身下落脚，手从两肩上面向后推地挺身。

3、我不喜欢这种做法，觉得别扭，手里什么都不能拿。

4、 二、平躺地面，两腿伸直，先直腿向上身靠拢，再曲腿向身下落脚，手用力推大腿，尽量把脚向后落，初学的人一定记得把脚落成大的外八字，用脚的内侧着地，这样非常容易做起来，等练熟了就不需要用外八字脚起来了，手里拿刀、拿剑、拿棍、拿枪都不碍事。

5、练熟了，就不需要推大腿了。

6、 建议：每天晚上做两百个以上，坚持一个月以上时间，以巩固成绩。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。