跳动百科

手臂太细怎么变粗男生(手臂太细怎么变粗)

石富琬
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。手臂太细怎么变粗男生,手臂太细怎么变粗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、手臂变...

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。手臂太细怎么变粗男生,手臂太细怎么变粗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、手臂变粗。

2、呵呵 很简单啊 。

3、我好像回答过此问题啊。

4、你吃习惯羊肉和牛肉不??要是习惯那就 希望 你 多吃点 。

5、 还有就是训练。

6、拉单杠。

7、有条件可以买一对亚琳训练下 也可以。

8、引体向上是必须要做的。

9、 呵呵吃药 行不通。

10、还是 多吃点牛羊肉吧。

11、要是没条件买哑铃那只要做引体向上了。

12、双杠曲臂起你应该会。

13、那个很难的。

14、希望对你有所帮助。

15、加油吧。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。