大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。标枪 视频教程，标枪技巧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你可以拿小石块先扔试试看，一定要注意臂的鞭打动作，多重复多练习才能体会到， 做好这个以后穿上跑鞋，还是拿小石块练助跑加出手动作，一定要多多的练习，这些要是都熟练掌握了，就能那标枪实地练习啦，肯定行，你试试吧。

2、 一定要多重复练习，只有熟练掌握了这些动作就好了，还有出手的速度要快，但不是要向下按，那样就跑不远了。

3、！！！！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。