大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。苦菊怎么吃法,苦菊怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
凉拌苦菊
1、苦菊洗净沥干水分备用
2、蒜苗剪下切碎备用
3、取一小碗将盐、糖、麻油及蒜苗碎调匀后与苦菊搅拌均匀即可。
糖醋苦菊
原料:
苦菊、蒜瓣、花生油、花椒、盐、醋、白砂糖、淀粉、生抽、白芝麻。
做法:
1、苦菊洗净切好,蒜拍碎切末,置其上;(爱吃辣椒的可加点小红椒。)
2、醋,糖,生抽,淀粉拌匀成酱汁,比例自己掌握,淀粉要少;
3、锅里热油,加花椒小火爆香,捞出。倒入酱汁熬至粘稠;
4、趁热浇在苦菊蒜上,撒盐,芝麻,拌匀即可。
苦菊凉拌鱼皮
原料:
鲜鱼皮、苦菊、小米椒、香葱、香菜。
调料:
白醋15克、盐3克、鸡精5克、花椒油20克、香油5克、姜汁10克、生抽5克。
做法:
1、将鲜鱼皮洗净,切成长5厘米的细丝备用;
2、苦菊、小米椒、香葱、香菜洗净,分别切碎备用;
3、锅内放入沸水,放入鱼皮丝大火汆40秒,取出后立即用凉水冲凉;
4、将香菜、香葱、蒜末、白醋、盐、鸡精、花椒油、香油、姜汁、生抽调匀成汁,和苦菊、鱼皮、小米椒拌匀后放入冰箱内冷藏30分钟后上桌。
苦菊拌蕨根粉
原料:
苦菊、蕨根粉、小红辣椒、香葱、花生。
调料:
盐、鸡精、香油、醋、胡椒粉、蒜、美极酱油。
做法:
1、将蕨根粉泡软、小红辣椒切圈,香葱切段、苦菊撕成朵;
2、将泡好的蕨根粉焯熟,过凉捞出待用;
3、用盐、鸡精、香油、醋、胡椒粉、蒜、美极酱油调成汁
4、将过凉的蕨根粉放入花生、小红辣椒、香葱,放入调好的汁拌匀倒入玻璃碗中,苦菊围边即可。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。