大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。维生素c泡腾片对身体好不好，维生素c泡腾片的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、危害：
2、1）短期内服用VC补充品过量，会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用；
3、2）长期服用过量VC补充品，可能导致草酸及尿酸结石；
4、3）小儿生长时期过量服用，容易产生骨骼疾病。
5、4）一次性摄入VC2500–5000毫克以上时，可能会导致红细胞大量破裂，出现溶血等危重现象。
6、维生素C泡腾片的使用方法：用冷水或温开水溶解后服用，溶解后成为一杯鲜甜美味的柠檬味饮品。成人一日1片，不能长期使用。
7、成人每日的推荐摄入量为100毫克，可耐受的最高摄入量为1000毫克。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。