大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。主食和菜哪个热量高，主食和菜吃那个会胖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一般蔬菜的能量没有米饭高，但是吃多了也会长胖，因为吃多了能量也就多了，并且菜里还有烹调油和动物性食物。
2、 控制体重不要想着只吃什么什么，不吃什么什么，而应该是什么都吃，什么都不多吃。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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问主食和菜哪个热量高（主食和菜吃那个会胖）
问题描述：
主食和菜哪个热量高（主食和菜吃那个会胖），这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2023-12-10 20:15:14
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