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1、身体要协调,要有韵律感,这个需要长时间的锻炼的,游泳不是一朝一夕能练成的,要慢慢来啊,不要急,不要浮躁,当你想把头抬起来时,你手上的动作不要停,要向下摆动,让你的上半身尽量的浮起来,蹬腿也不是胡乱来的,胳膊,腿四肢要协调,力求稳,这还有力学 方面的知识,一般游泳的人都是两只手同时滑动,脚呢,都是两只交替进行,这样可以保持身体最基本的平衡,不一样的游泳姿势,要求的动作也不一样,摆动的幅度。
2、角度也不一样,这都需要慢慢长时间的积累经验,最好有人现场指导,供你观摩,最主要的是自己实践,慢慢来吧。
3、不要急!。
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