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交流障碍症怎么解决(交流障碍)

2023-11-18 11:48:10

问题描述:

交流障碍症怎么解决(交流障碍),求大佬给个思路,感激到哭!

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2023-11-18 11:48:10

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。交流障碍症怎么解决,交流障碍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、生活缺乏重心,所以精神空虚,缺少寄托,因此迷茫。

2、你听力下降或许就是目前这些心理问题的引子而已。

3、好了,从现开始试试不要去在意自己听力问题。

4、尽量做好自己的本分。

5、如果自己实在不知道与人交流的话那就先不要去尝试。

6、先把自己问题解决先。

7、首先我觉得你问题的根源是缺乏安全感,害怕听力的问题被别人知道影响人家对你的看法。

8、这样导致你过分关注自己,脱离人群。

9、导致现在问题的恶性循环。

10、用中医的话来说你现在心神很弱,所以很容易被周围环境和人影响到。

11、也就是心理素质比较差。

12、多吃些黑豆,黑芝麻,莲子可以缓解你的问题。

13、你内心一些负面情绪和想法占据了你大部分空间。

14、所以你的情绪容易不问题而影响到生活。

15、试试早些能够接受的事情做做,培养些兴趣,可以充实你的生活。

16、不要有太大的心理压力,如果有条件去看下心理医生,可以系统地调理下。

17、祝你早日恢复!。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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