大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。yoga什么意思?，yoga什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、瑜伽
2、瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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问yoga什么意思?（yoga什么意思）
问题描述：
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2023-11-17 00:54:10
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