大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。东北松子什么时候成熟,东北松子很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、东北松子的营养价值很高,主要成分有:每百克松子仁中含蛋白质16.7克,碳水化合物9.8克,脂肪63.5克。
2、松子的脂肪大部分为油酸、亚没酸等不饱和脂肪酸组成。
3、还含有钙78毫克、磷236毫克、铁6.7毫克等成分。
4、 另外松子性温味甘,具有养阴、熄风、润肺、滑肠等功效。
5、治风痹、头眩、燥咳、吐血、便秘等病。
6、《日华子本草》载“逐风痹寒气,虚羸少气,补不足,润皮肤,肥五脏。
7、”《玉楸药解》载“润肺止咳,滑肠通便,开关逐痹,泽肤荣毛。
8、”可见常食松子能延年,美容。
9、需要注意的是,但凡脾虚便溏、肾亏遗精、湿痰甚者均不宜多食。
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