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1、建议你做好自己的事情，学会爱自己，其实最难战胜的是自己的心，如果你想避免伤害，你就变得需要成熟一点，坦然一些，不要太过问、关心他的事情，也不要表现出很爱他很在乎他甚至没有他就活不了的状态，要不然持久下去你越想抓紧就越会失去，学着放松学着少爱她一点，你会发现你很轻松他也会很轻松，然后你们在就是要多有心灵的沟通，总之沟通是双向的，你一定要树立自信心，在婚姻中保持乐观和矜持，你们的婚姻才能更久。
2、亲 。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。