大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。我的慢性咽炎治好了，慢性咽炎治一个好一个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、慢性咽炎的自我治疗法
2、 慢性咽炎是指咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。病程较长，症状顽固而不易治愈，主要病变多发生于中年人。发生原因是急性喉炎治疗不够彻底而反复发作转为慢性，或因慢性鼻炎、鼻窦炎，以及物理、化学等因素经常刺激咽部所致。全身性各种疾病，如贫血、呼吸道慢性炎症、心血管病等也可继发本病。主要表现为咽部有异物感，分泌物增多且粘稠，说话过多或天气变化，或因过食烟酒酸辣刺激性食物而加重。所以自我调养很重要。
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3、给你一些简单点的方法：
4、 白菜粥:干冬白菜50克+大米50克，加适量水煮粥，粥熟时，用花生油少量调味服食，每日2-3次，可治咽炎声嘶、病后食少。
5、 雪梨炖豆根:将一个雪梨去皮，切成片状，放锅中。加水1碗，煎至半碗。趁热放入山豆根粉，白糖适量，分三次服用。如咽痛伴有咳嗽，可用鲜橄榄、酸梅略微捣烂后，加水煎，去渣加少许白糖分数次服用。可缓解由感冒引起的急性咽炎症状。
6、 针对抽烟的朋友，有一茶倒是不错，可以弄来喝，甘之露。植物草本的，含有午草香，胖大海等各种中草药，非常的安全，还是以茶包形式的，很方便，每天坚持喝上两杯，就会远离咽炎了。不仅对咽炎有很好的调理作用，对喜欢上火的朋友也是不错的选择哦。3w.ganzhilu点c0m
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。