大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。精油有什么作用和功效，精油有什么作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 精油可有效舒缓大脑神经，快速解除疲劳，改善睡眠、气候、饮食等等所引起的皮肤问题。
2、提亮肤色：
精油渗透力相当快，可在三分钟渗入皮肤，五分钟渗透与皮肤基底层。
3、促进新陈代谢加快，有效调节皮肤平衡，
如何辨别精油的品质：
1.看它的纯度。
4、一般都会有含百分之多少的提示；
2.闻它的味道（更接近与植物本身味道）
3.与肌肤亲密感（快速渗透）一般用完精油后的72小时内是皮肤最好的效果，也就是用后第二天，看皮肤光泽度。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。