大家好,小金来为大家解答以上的问题。开奶最佳时间是什么时候，开奶这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、宝宝出生后就吃奶就是开奶。

2、开奶时间越早越好，一般在宝宝生后15分钟到2小时内就应开奶。

3、剖腹产的妈妈因为有伤口的原因，也应尽量在24小时之内开奶。

4、正常新生宝宝刚出生就已经有很强烈的吸吮能力，第一次哺乳在产房就可以开始。

5、注意正确的哺乳姿势、含接和有效吸吮。

6、在宝宝出生的头三天，要注意双侧乳房交替哺乳。

7、增加哺乳次数，缩短两次哺乳的间隔时间，保证每天8～12次有效哺乳。

8、扩展资料：早开奶的好处：早接触、早吸吮、早开奶。

9、即正常产后30分钟应将婴儿裸体与母亲接触，并帮助婴儿吸吮母亲乳头。

10、此时母亲虽然尚无乳汁分泌，但是婴儿与母亲的接触、吸吮可促进母子感情交流，加快母亲子宫的收缩和复原，及早建立泌乳反射和排乳反射，并增加母亲体内泌乳激素和催产素的含量，加快乳汁的分泌和排出。

11、2、早开奶可以让孩子尽早获得营养补充，避免新生儿低血糖的发生，还可促进母乳喂养的成功。

12、同时让婴儿吃到妈妈的初乳，可增强新生儿的抵抗力。

13、早开奶还可促进胎便的排出，从而减轻新生儿的黄疸程度。

14、剖宫产婴儿可与母亲进行面颊接触、眼神交流。

15、参考资料来源：人民网-宝宝吃奶越勤 乳汁分泌越快人民网-开奶宝宝是天然开奶师，尽早吮吸有利于开奶，开奶5步曲你get到了吗 　在宝宝出生之后，新妈妈就可以进行“开奶”。

16、通常情况下，新妈妈都会在激素的作用下产生乳汁，但如果能够掌握正确的开奶方法，就能更好地能避免无乳、少乳、乳胀、乳痛、乳管阻塞等痛苦，促使乳汁尽早分泌。

17、步骤/方法树立母乳喂养的信心　　许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝，其实，不论乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，树立母乳喂养的信心对于“开奶”非常重要。

18、可以适当热敷乳房　　如果新妈妈在母乳喂养过程中感觉奶水不是特别通畅，可以尝试着用热毛巾敷乳房。

19、热敷对出奶本身没有太大的作用，只是促进血液循环疏通乳腺。

20、产后保持愉快心情　　产后情绪低落或者紧张也会影响到母乳分泌，很多新妈妈在分娩后情绪波动很大，这对乳汁的分泌很不利。

21、要相信奶水少也够吃　　刚“开奶”时，宝宝吸力弱，乳房内部还没形成流畅的“生产线”，头几口很费力，宝宝吸不出乳汁，就会大哭。

22、但多吸几次后，乳汁就流畅地分泌出来了。

23、尽管量少，也足够新生宝宝的需要，不要因为宝宝的哭闹，就马上用配方奶粉喂他，这样会影响泌乳反射的形成。

24、宝宝吸吮乳房次数多了，乳汁分泌自然就会多起来。

25、早吸吮，早开奶　　要保证宝宝在出生后半小时就开始吸吮乳头。

26、乳汁的产生是由神经和激素调节控制的，需要宝宝的吸吮使乳头神经末梢受到刺激，通知大脑快速分泌催乳素，从而使乳汁大量泌出。

27、　　早吸吮，对于新妈妈和宝宝都有很多好处。

28、早吸吮可以帮助宝宝消除在分娩过程中承受的紧张刺激，更快适应新环境，还能让他吃到珍贵的初乳。

29、早吸吮对新妈妈来说除了有利于顺利下奶，还有助于子宫收缩，减少产后出血，加快产后子宫的恢复。

30、END注意事项温馨提示：新妈妈乳汁的量非常少，并且含有轻泻成分，能使宝宝体内的胎便完全排出。

31、早吸吮早开奶婴儿的吸吮反射通常在出生第一小时内最强，这段时间即使没有乳汁分泌也要让宝宝吸吮，才能促进乳汁分泌。

32、每天坚持让宝宝在妈妈乳头上吸6次左右，且吸吮时间越长越好。

33、越早让宝宝吸到母乳，开奶就越顺利。

34、这是母乳喂养的第一步。

35、剖腹产的宝宝一般要在观察室里观察6个小时才能抱到妈咪的身边。

36、产后30分钟后，剖腹产妈咪可以用吸奶器来代替宝宝完成开奶的工作。

37、2、正确姿势开奶哺乳时要做到“三贴”，即婴儿的腹部贴着妈咪的腹部、婴儿的胸部贴着妈咪的胸部、婴儿的下巴贴着妈咪的乳房。

38、这样的哺乳姿势有助于乳汁不断分泌，让你一下子找到升级当妈的感觉。

39、3、科学食疗开奶更多新妈咪愿意通过食疗来开奶，但切忌不要在孕妇生完孩子后马上进补汤汤水水的补品。

40、这些食物必须得开奶后才进补，否则孕妇会涨奶，感觉会很痛苦。

41、你要注意补充水分，吃易消化的清淡流质食物，可以保持每天喝牛奶的良好习惯。

42、在产后一周，就可以多吃些鲫鱼汤等促进泌乳的食物。

43、如果奶水真的很少，也可以尝试通过药膳来促进奶水分泌。

44、不过最好在专业人员的指导下进行，不可自己随便吃。

45、开奶分两种操作：1，专业开奶师。

46、2，自己操作。

47、开奶师开奶：简单而言：就是用乳汁或者特定的橄榄油，加上专业的手法，配合相应的穴位，主要是疏通15~20根乳腺管，从而达到开奶的目的~~~自己操作：方法如下（前提是自己身体可以）1，先清洁乳房和双手2，热敷乳房3~5分钟，记得热敷时候露出乳头3，按摩乳房：上下左右，用双手按摩，拍打、抖动乳房（切记动作轻柔）4，重点穴位的加强：膻中穴、乳根穴、鹰窗穴等重要穴位不过还是建议你请个专业的开奶师~~既有效果又专业，放心，省事。

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