大家好,小金来为大家解答以上的问题。怎样才能让男人坚持久一点的动作，怎样才能让男人坚持久一点这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、专家表示，由于男性年龄的不同，男性朋友可以再一下几条里选择适合自己的方法。

2、　　注重前戏：　　如果你的持续实在是很短，一般都难以让她达到高潮，用嘴和手来帮助你是最好的办法。

3、在前戏的时候让她达到一次阴/蒂高潮，在她酝酿第二次高潮的时候，忽然给她一个货真价实的冲击，并送她上云端。

4、把握好了，就可以享受同步高潮的高兴了。

5、　　在**的时候分心，可以适当的减少阴茎的刺激，这样，你的持续就会更久。

6、当然，分心也要讲究技巧，万万不可边看电视小说边行事，否则老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻烦了;也不可想着其它更刺激的是，例如**的同时性幻想着某某性感女星，这只会让你更快的达到高潮。

7、你可以想一想工作上、朋友间的事，但不要太投入，要注意她的感受，以便调整自己动作的频率和力度。

8、　　3、多重防护：　　这里说的是使用两个甚至三个避孕套的方式来减少阴/茎的刺激。

9、固然很多男人都不喜欢使用避孕套，但葱安全和体贴女人的角度出发，你最好还是使用为妙。

10、而且，如果你一向持久力不足，那就更应该使用了。

11、套上两三个避孕套，可以更有效的避孕，同时也可以有效的较少磨擦对阴/茎的刺激，延长你的持续。

12、　　4、单刀直入：　　基本上，现在大部份的男性已较着重前戏，但如果你一心重量不重质的话，你在第一回合时，最好免除所有前戏，来个单刀直入，由于据报告所得，第一次的射精越快，第二次勃起的持久力会越强。

13、而且这种忽然而来的猛冲，对伴侣来说亦相当刺激。

14、　　5、移动阵地：　　在缠绵过后，最好转换下一次的大战地点，如客厅梳发、浴室、厨房等，由于新奇的环境绝对能刺激起你再度冲刺的欲望，令你可更快抬起头来。

15、最有效最简单的方法就是在下面那个头头涂上黑妹牙膏！因为牙膏有刺激性忽深忽浅，忽快忽慢，减少敏感度没满足你？标本兼治。

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